Microsoft Office 2013 (Full) x86/x64 July 2021 ไทย +วิธีติดตั้ง
12/06/2024 |
ซอฟต์แวร์เอกสาร |
5,143
ดาวน์โหลดMicrosoft Office 2013 (Full) x86/x64 July 2021 ไทย +วิธีติดตั้ง
คำชี้แจง :
Microsoft Office 2013 Pro Plus SP1 VL เป็นตัวอัพเดทล่าสุดเลยครับ Microsoft Office Pro Plus 2013 v15.0.5363.1000 ซึ่งแน่นอนว่าจะทำให้ปัญหาหรือบัคอะไรต่างๆ ที่เคยพบนั้นหายไป อีกทั้งยังลดความเสี่ยงด้านความปลอดภัยอีกด้วย อีกทั้งสามารถเลือกภาษาที่จะติดตั้งได้ทุกภาษา ท่านใดกำลังมองหา Office 2013 ตัวล่าสุดอยู่ ไม่ต้องไปหาที่ไหนเลยครับ เพราะตัวนี้ใหม่ที่สุดแล้ว ในไฟล์จะมีวิธีการติดตั้งอย่างละเอียดไว้ให้ ไม่ต้องห่วงว่าจะลงไม่เป็นเลยครับ
ข้อมูลไฟล์
ระบบปฏิบัติการ :
windown
License : full
ภาษา : ไทย
ประเภทไฟล์ : RAR
รหัสผ่าน : youtoload
ยาแก้ไอ : มี
วิธีการติดตั้ง : มี
จำเป็นต้องอ่าน : วิธีดาวน์โหลด
ลิงค์ดาวน์โหลด
แจ้งลิงค์เสีย / โหลดไม่ได้
Tags : lc-technology-rescuepro-deluxe-7-0-0-7 adobe-after-effects-cc-2019 adobe-after-effects-cc-2019
โปรแกรมฟรี
การทำการตลาดก่อนนอน นั่งเขียนบทความ อ่านข่าว เว็บไซต์ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพการนอนหลับได้ เนื่องจากแสงจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ จะไปกระตุ้นสมอง ทำให้ร่างกายตื่นตัวและยากต่อการนอนหลับ นอกจากนี้ งานบางประเภท เช่น งานที่ต้องคิดวิเคราะห์ ทำงานหนัก หรืองานที่มีความเครียดสูง อาจทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนอะดรีนาลีน ซึ่งจะส่งผลต่อระบบประสาท ทำให้นอนหลับยากขึ้นเช่นกัน หากทำการตลาดก่อนนอนเป็นประจำ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพการนอนหลับดังนี้ นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท ตื่นบ่อยระหว่างคืน ตื่นสายในตอนเช้า รู้สึกง่วงนอนในระหว่างวัน เหนื่อยล้า ประสิทธิภาพการทำงานลดลง นอกจากนี้ การทำการตลาดก่อนนอนอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอื่นๆ ดังนี้ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคอ้วน เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ หากจำเป็นต้องทำการตลาดก่อนนอน ควรหลีกเลี่ยงการทำงานในช่วง 2 ชั่วโมงก่อนนอน และเลือกทำงานที่มีเนื้อหาผ่อนคลาย เช่น งานเอกสาร งานวิจัย งานสร้างสรรค์ เป็นต้น นอกจากนี้ยังควรปิดไฟหรือลดแสงในห้องให้สลัวลง เพื่อลดการกระตุ้นจากแสงหน้าจอ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำในการทำการตลาดก่อนนอนอย่างปลอดภัย หลีกเลี่ยงการทำงานในช่วง 2 ชั่วโมงก่อนนอน เลือกทำงานที่มีเนื้อหาผ่อนคลาย ปิดไฟหรือลดแสงในห้องให้สลัวลง นั่งทำงานในท่าที่สบาย ดื่มน้ำอุ่นหรือชาสมุนไพรก่อนนอน เพื่อช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น หากมีอาการข้างเคียง เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท ควรลดระยะเวลาในการทำงานก่อนนอนหรือหลีกเลี่ยงการนอนหลับ นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการนอนหลับได้ เช่น สภาพแวดล้อมในห้องนอน ระดับความเครียด พฤติกรรมการนอนหลับ เป็นต้น ดังนั้น หากมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพการนอนหลับ สำหรับกรณีการนั่งเขียนบทความ อ่านข่าว เว็บไซต์ ก่อนนอนนั้น แสงจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่างๆ จะไปกระตุ้นสมอง ทำให้ร่างกายตื่นตัวและยากต่อการนอนหลับได้เช่นกัน ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการนั่งเขียนบทความ อ่านข่าว เว็บไซต์ ก่อนนอน หากจำเป็นต้องทำ ควรปิดไฟหรือลดแสงในห้องให้สลัวลง และเลือกเนื้อหาที่ผ่อนคลาย เช่น บทความเกี่ยวกับท่องเที่ยว บทความเกี่ยวกับอาหาร เป็นต้น
โปรแกรมฟรี
- • บรอดแคสต์ไลน์
- • The Evil Within 2 Free PC Game Download Full Version
- • VPNhub Premium Unlimited VPN – Secure WiFi Proxy v3.15.3
- • AVG Internet Security 2021 v21.6 [Full] ถาวร พร้อมคีย์แท้ถึง 2040
- • DxO PhotoLab 4.3.1 Build 4595 Elite (Win/macOS) โปรแกรมแต่งรูปภาพ แก้ไขไฟล์ RAW ฟรี
- • MathType v7.4.8.0 (Win/macOS) + วิธีติดตั้ง โปรแกรมสร้างสมการคณิตศาสตร์ ฟรี
- • ABBYY PDF Transformer 12 [Full] แปลงไฟล์PDFเป็นWordไม่เพี้ยน
- • Epson Adjustment Program L550 L555 (ESP)
- • The Almost Gone PC Free Download Full Version
- • Epson Adjustment Program L380 L383 L385 L485 (ECC) + Keygen
- • KLS Backup Pro 2019 v10.0.2.1 โปรแกรมสำรองข้อมูล PC / Server / Cloud ฟรี